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9 techniques pour en finir avec les mauvaises habitudes

  En matière d’alimentation, les mauvaises habitudes sont légion ! Voilà 9 techniques à appliquer pour vous en débarrasser.    9 – Infligez-vous une amende pécuniaire à chaque infractionLa méthode bien connue de la boîte à gros mots en est un parfait...

PRESSE EN PARLE : Tout sur la Paléo

  Vu sur Le Journal Des Femmes : La méthode paléo, c’est une nouvelle façon de manger actuellement bien connue pour aider à gagner en minceur. Une alimentation par excellence provenant de nos ancêtres et qui leur a apporté tous les avantages : de meilleures santé...