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Les 3 régimes tendances de 2018

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Outre le désir de figurer parmi les standards de la beauté, beaucoup de personnes souhaitent actuellement maigrir pour leur santé. En effet, de nombreux spécialistes et nutritionnistes ne cessent de narguer la population sur les risques dangereux de l’obésité ou du...
Weight Watchers est-il un régime paléo?

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Si vous êtes déjà entré dans une démarche de perdre du poids, vous avez certainement déjà testé plusieurs régimes alimentaires. De la méthode protéinée du diététicien Dukan, ou de celle qui consiste à arrêter de consommer des glucides (pour la méthode Atkins), ces...
Le régime banane est-il un régime paléo ?

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Le régime banane a été inventé par une pharmacienne japonaise Sumiko Watanabé. Elle a découvert cette façon simple, rapide et efficace de perdre du poids qui semble apporter beaucoup de bien fait au niveau de la santé. Tout au long de cet article nous allons essayer...