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Le régime yaourt, c’est quoi ?

Le régime yaourt, c’est quoi ?

Ce régime qui est à base de yaourt – étonnant – va vous permettre de perdre rapidement du poids. Le régime yaourt vous fera perdre en moyenne 5 kg en quelques jours, en revanche, ce régime, vous vous en doutez, n’est pas très équilibré. Le régime yaourt...
Livre de recette paléo : notre sélection

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Dans cet article, nous vous proposons quelques ouvrages que nous jugeons indispensables. Tous ces livres de recettes paléo vous feront sûrement découvrir des recettes étonnantes sur le régime paléo. Vous y trouverez de nombreuses recettes, autant pour les débutants...
Green Smoothie

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Un green smoothie à base de feuilles de mâche, spiruline, pommes, bananes, citron jaune et lait d’amande, pour faire le plein d’énergie. Réalisation Temps de préparation : 15 min Difficulté : Très facile Type de plat : Jus Ingrédients pour 4 personnes 1...
Saumon aux saveurs du sud

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Réalisation Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 30 min Difficulté : Facile Ingrédients pour 4 personnes 600 g de dos de saumon désarrêté 400 g de pommes de terre Charlotte 1 brin de thym 1 gousse d’ail 1 feuille de laurier 100 g de tomates cerises 1...