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Vous mincissez, nous nous chargeons du reste !

Le meilleure des régimes ? C’est celui que l'on peut suivre ! Alors on a tout réinventé de A à Z. Des menus simples, un coaching clair et précis et des résultats rapides.

Mieux qu’un régime : nous vous proposons un plan de construction qui va vous remodeler physiquement et mentalement. Avec nos conseils et nos secrets minceur, vous serez définitivement mince et bien plus heureux dans votre corps.

Votre coach sera avec vous à chaque étape de votre reconstruction.

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Notre méthode ? Mincir en bonne santé

Un Paléo-Nutritionniste élabore votre programme alimentaire en direct avec vous, selon vos envies et vos besoins. Il s’agit d’une alimentation naturelle et gourmande. Vous allez manger de bon appétit sans ressentir la faim.

Nous allons d’abord remplacer les céréales. Le gluten qu’ils contiennent est particulièrement néfaste pour vos intestins. C’est une cause majeure de dérèglements métaboliques.

Nous allons aussi réduire la part de glucides de votre alimentation. Votre corps va alors consommer vos graisses comme source d’énergie principale. Vous allez donc retrouver votre poids de forme naturellement.

Nos valeurs

  • lotus

    Sans-gluten

    Parce que le gluten est nocif, nous devrons l'éviter au maximum.

  • apple

    Santé & énergie

    Améliorez votre forme et votre bien-être pour être au top.

  • zen

    Facile & progressif

    Une progression à votre rythme pour des résultats constants.

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Mon espace paléo

Accessible 24H/24 sur mobile, tablette ou pc, et totalement sécurisé :
votre Espace Paléo est personnel et est votre point d’accès privilégié
à l’ensemble de vos outils Paléos-minceur.

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La Paléo-Théorie

Le régime paléo s’inspire de l’alimentation des chasseurs-cueilleurs de l’époque paléolithique. Les nombreuses études scientifiques montrent qu’ils étaient en excellente santé : aucun surpoids, pas de cancer, pas de caries, pas de maladies cardiovasculaires, pas de maladies auto-immunes…

La femme et l’homme paléo mangeaient beaucoup d’aliments naturels : fruits, légumes, noix, viande, poisson, coquillages… et ils ne connaissaient pas encore les céréales et les laitages introduits il y a quelques milliers d’années seulement.

En remplacant ces aliments néfastes auxquels notre organisme n’est pas adapté et en se focalisant sur ceux plus naturels, on retourne à ce qui a été notre alimentation pendant 95% de notre évolution et on retourne surtout à un état de santé optimal. En savoir plus

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Un thérapeute diplômé : Jean dubreuil

La motivation, c’est une science. C’est pourquoi tous nos coachs nutritionnistes sont
assistés par Jean Dubreuil, notre thérapeute diplômé d’un Master en Hypnose
Ericksonienne et d’un Master en Programmation neuro-Linguistique.

Jean, thérapeuthe paleo regime paleo Diplomes